Retiros – Flos Vitae

DOCENTES

Jorge Mora.

REQUISITOSCualquier persona es bienvenida al Retiro. La formación que se va a dar tiene el objetivo de ser integrada y aplicada en la vida cotidiana para formentar la salud mental, emocional, corporal/física, energética y espiritual.Los marcos de referencia son:

• Psicología Humanista y Transpersonal.
• Qì Gong clínico y sanación.

EL RETIRO VIVENCIAL & FORMATIVO,  INCLUYE:

• Formación y sesiones de Qi Gong guiadas y sanación.
• Meditación y silencio activo.
• Dinámicas de crecimiento personal.
• Paseos por la naturaleza.

HORARIOS

Los horarios están sujetos a cambios durante la realización del retiro, si es necesario, por motivos de organización o flexibilidad con los participantes.

PROGRAMA GENERAL

Viernes

• Hasta las 17:00 la llegada.
  17:00 – 17:40 Presentación de grupo y del taller.
• 17:40 – 19:00 Sesión de Qì Gong.
  19:00- 19:40 Descanso.
• 19:40 – 20:30 Sesión de Qì Gong.
• 20:45 Cena.

Sábado

• 8:00 – 8:45 Práctica de Qì gong.
  8:45 – 09:45 Desayuno
• 10:00 – 11:30 Sesión de QìGong.
• 11:30 – 12:10 Descanso.
• 12:10 – 13:30 Sesión de QìGong.
• 13:45 Comida.
• 16:00 -17:30 Sesión de Qì Gong.
• 17:30 – 18:10 Descanso
  18:10- 19:30 Sesión de Qì Gong
• 19:30 – 20:10 Descanso
• 20:10 – 20:45 Comentarios/Coloquio de las prácticas
• 20:45 Cena

Domingo

• 8:00 – 8:45 Práctica de Qì gong.
  8:45 – 09:45 Desayuno
  10:30 – 12:00 Sesión de QìGong
• 12:00 – 12:30 Descanso
• 12:30 – 13:00 Cierre final y despedida
• 13:45 Comida. Si alguien necesita irse antes lo puede hacer a partir de las 12:00

*Sujetos a cambio. Al participar en una comunidad monástica, se ruega la máxima puntualidad en los horarios de desayunos, comidas, cenas y en las recogidas de los mismas.

El comedor ha de quedar limpio y recogido:

• 10:00 en el Desayuno.
• 15:30 en la Comida.
• 22:00 en la Cena.

OBSERVACIONES

• El transporte no está incluido. Nos organizaremos con tiempo ya que hay coches disponibles.
• Las comidas están incluidas. La dieta es mediterránea. Si hay cualquier tipo de intolerancias, cualquier persona es libre de traer más comida para complementar su alimentación.
• El número mínimo de participantes para que el retiro ocurra es de 6 personas.
• Se mantendrá un clima de silencio acorde a los requerimientos de la vida monacal y el sentido de interiorización del retiro.
• Cualquier persona puede realizar el taller. No es necesario conocimientos previos.

QUE LLEVAR?

Ropa comoda y algo de abrigo.
Zapatillas para caminar.
Cojín de meditación (opcional)
Libreta para notas y bolígrafo

PRECIO

✅El precio por el retiro completo con descuento antes de 01/03.

– 250 euros (habitación doble).
– 325 euros (habitación individual).

Retiro desde el 01/03

– 280 euros (habitación doble).
– 355 euros (habitación individual).

Incluye:

• Alojamiento (Posibilidad de habitación individual o doble).
• Alimentación: Desayuno, comida y cena. Menú mediterráneo. En el caso de haber intolerancias, se aconseja llevar comida extra por si acaso.

CONTACTO

Para registrarse o hacer preguntas, envíe un correo electrónico o whatsapp con el asunto «RETIRO QI GONG» a:

• Jorge 665 894 266 – jorgemoraterapia@hotmail.com

PolÍticas de cancelación.
– Si se cancela 2 meses antes de la fecha de inicio, habrá un reembolso completo menos una tarifa de procesamiento del 10%.
– Si cancela 30 días antes de la fecha de inicio, habrá un reembolso del 50%.
– No habrá reembolso por cancelaciones hechas con menos de 29 días de anticipación.

Fotografias del encuentro.

FECHAS

22, 23, 24 y 25 Diciembre de 2023.

LUGAR

Monasterio de Suesa – Cantabria.

ORGANIZA

DOCENTES

Nadiya Popel & Jorge Mora.

Los marcos de referencia son:

• Medicina Integrativa.
• Psicología Humanista y Transpersonal.
• Qì Gong clínico.

PROGRAMA GENERAL

• 1. Limpieza de Cuerpo y Mente.
• Consciencia Unidad psicosomática.
• 2. Cuida tu corazon. Las enfermedades y su tratamiento. Medicina.
• Salud emocional. Emociones y organos. Psicología y Qì Gong
• 3. Cuida tu cerebro. Las enfermedades y su tratamiento.
• Los 3 cerebros. Vitalidad, emoción y mente. Hacer, sentir y pensar.
• 4. Cuida tu hígado. Las enfermedes y su tratamiento.
• Tratamiento a órganos MTC y Qí Gong