Chi Kung – Qì Gong

Chi Kung – Qì Gong

Clases Regulares. HORARIOS

  • Santander – Sala Yoga Tierra:
    • Lunes  17:00 -18:30 hs y Viernes  11:00 -12:30 hs
  • Santander – LOPSICO:
    • Martes  20:00 -21:30 hs
  •   Chi kung Torrelavega – Pramana:
    • Lunes  10:30 – 12:00 y Miércoles 17:00 – 18:30.

 

Podemos hablar de Qì Gong en diferentes facetas:        

“Es un conjunto de técnicas diversas, relacionadas con le Medicina Tradicional China, que se centran en la concentración, meditación, contemplación, la respiración y el ejercicio físico suave y armonioso a través del fluir en el movimiento. Su fundamento es la prevención para favorecer la longevidad y restablecimiento de la salud con fines terapéuticos como: mejorar la espalda, articulaciones, músculos, dimensión emocional, disminuir tensiones, estrés, ansiedad, aprender a relajarse y calmar la mente.        

Es la capacidad innata que tiene cada persona de sanarse y sanar por medio del movimiento su energía fundamentalmente a través de las manos y el cuerpo.         

Es la habilidad artística de aprovechar la energía para que el ser se funda con el universo, la vida y pueda orientarse en el espacio que le corresponde.  El Qì Gong Estilo Ba Han Sheng es el estilo desarrollado por la escuela NeiJing  a partir de la investigación, desarrollo y práctica desarrollada durante años por su fundador y director, el doctor José Luis Padilla Corral cuyo nombre en chino es “Ba han Sheng”, origen de su denominación”.  

CONSEGUIRÁS:

  • Bienestar general y aumento de energía.
  • Fortalecer la columna y los huesos.
  • Tonificar músculos y tendones.
  • Liberar el estrés.
  • Desarrollo humano y espiritual.
  • Equilibrar cuerpo, mente y emociones.
  • Aprender a escuchar tu cuerpo.
  • Rejuvenecerás tu mente y dormirás mejor.
  • Aumentar tu concentración y atención.

Puedes probar una clase Qì Gong gratis y sin compromiso. 

Jorge Mora 665 894 266  Precio: 30 e / Mes.

FORMACION CHI KUNG Y TALLERES.

  • MARZO 2020. Santander – Torrelavega.

Semana  de Talleres programados sobre la Medicina Tradicional China, Chi Kung – Qi Gong y Fascia que impartirá Mónica Mariño.  Plazas limitadas.

  • Santander  Sala Yoga Tierra. C/ Barrio Camino 33, Bajo.
  • Torrelavega  Centro Pramana. C/ José María Pereda 1. Entlo 1.

Lunes 9: Torrelavega. “Prevención y Cuidados de Salud en Mayores. Las llaves de la salud”. 10:30 – 12:30.  25 euros.

  • -Nos basaremos en los principios básicos de la Tradición Oriental y como contempla el equilibrio saludable desde las principales llaves de la salud: alimentación, respiración, emociones.
  • -Abordaremos aspectos prácticos para la búsqueda del equilibrio de los desórdenes más frecuentes: trastornos del sueño, Alzhéimer, demencia senil, problemas articulares, labilidad emocional en el mayor, adaptación.

Lunes 9: Santander.  “Prevención y cuidados de salud en la Mujer. Ginecología”. 16.30 – 18:30. 25 euros.

Miércoles 11 Torrelavega.   “Prevención y cuidados de salud en la Mujer. Ginecología”. 16:45 – 18:45. 25 euros.

     

  • -Partiendo de la comprensión del cuerpo energético femenino, abordaremos los principales problemas del desequilibrio en la mujer hoy día: pérdida de ritmos, pérdida de vitalidad, alteraciones del sistema genitourinario más frecuentes.
  • -La idea fundamental de este taller es comprender los mecanismos que favorecen el desequilibrio en un ser tan complejo, frágil y refinado como somos las mujeres. Aportar elementos para activar recursos de autosanación y fortalecer el pilar clave en la mujer: nuestras emociones como elemento de fortaleza vital.

Viernes 13. Santander. “Fibromialgia y Emociones . Una llamada a través de nuestra corporeidad”. 11:00 – 12:30. 5 euros (Solo para socias asociación)

  • -Comprensión y abordaje del proceso de fibromialgia: la fibromialgia obedece a una llamada al equilibrio del propio cuerpo. El comprender el proceso nos lleva a activar recursos de autosanación.
  • -Abordaremos la relación entre fibromialgia y emociones, aprender a gestionarlas y tener recursos prácticos para el alivio del dolor.

Viernes 13. Torrelavega. Meditación. “Alkimia interior. El crisol”. 20:30 – 21:30 – 10 euros.

  • -La Alkimia Interior Taoísta es uno de los principales recursos de la Tradición Oriental para el desarrollo y la evolución del ser, concibe el cuerpo como un crisol alkímico para la transformación y la transfiguración del practicante. Uno de sus pilares fundamentales es la meditación.

Sábado 14. Santander. “Qì Gōng Clínico”. Canales Unitarios y Vías Miofasciales. 10:00 – 14:00 y 16:00-20:00.  100 euros.

  • Partiremos de los fundamentos de nuestra investigación que integra Fascia, Corazas del Carácter y Medicina Tradicional China. Desde la fusión de esos tres pilares, llevaremos a cabo un taller presencial explicando la búsqueda del equilibrio corporal, desde el punto de vista de los canales Unitarios y sus temperamentos. Realizaremos movimientos de Artes del Soplo que busquen el desbloqueo fascial correspondiente a cada Canal de Qì.
  • Fusionando estos elementos, hemos comprobado que se multiplica la acción a la hora de eliminar nudos en nuestros tejidos fasciales y facilidad hacia el equilibrio del Qì.
  • Propondremos una serie de movimientos por cada Canal Unitario, para práctica personal y para enseñar a nuestros grupos de practicantes o pacientes.
  • La clave de la salud es hacerse consciente, darse cuenta que la salud es responsabilidad de uno mismo, desencadenándose mecanismos de autosanación.

Domingo 15. Santander.  “Contacto Sanador”. MTC, Corazas Caracterológicas, Fascia. 10:00 – 13:00. 30 euros.

  • Integrando el conocimiento infinito de la Medicina Tradicional China con las Corazas del Carácter de Wilhelm Reich y nuestro tejido fascial, descubrimos nuevos recursos para abordar los diferentes desequilibrios de la salud.
  • Para la MTC somos un microcosmos dentro del macrocosmos. Esta visión cosmogónica permite abordar la realidad desde diferentes referencias, haciendo comprender cada uno de nuestros conflictos emocionales que bloquean nuestros canales y enmarañan nuestros tejidos de sostén. Nuestra vitalidad depende de una vivencia sin bloqueos en la circulación de la energía, para ello es necesario que nuestros tejidos fasciales respiren de forma libre y se diluyan nuestras corazas.
  • Un taller de 3 horas con la intensidad suficiente para comprender la base de nuestros procesos vitales, con la vivencia de dos prácticas: una con terapia corporal y otra con terapia manual. Una pequeña muestra vivencial de un trabajo muy revelador.

 

 Torrelavega en el centro Pramana 2019/2020

28/09/2019 – 09/11/2019 – 11/01/2020 – 23/03/2020 –  13/06/2020

Ciclo de los 5 elementos 2018/2019

 

FOTOGALERÍA Torrelavega

     

Santander

    

Asociación Fibromialgia Santander.

Ayuntamiento de Santa Cruz de Bezana.

Centro Cívico Bezana y Soto de la Marina 2019.

    

Santander en la Sala Yoga Tierra 2018/2019

24/11/2018 – 20/01/2019 – 17/03/2019 – 14/05/2019 – 13/06/2019 – 28/09/2019 – 10/11/2019  

Torrelavega en el centro Pramana 2018/2019

10/11/2018 – 12/01/2019 – 09/03/2019 – 11/05/2019 – 08/06/2019 – 28/09/2019 – 09/11/2019  

Ciclo 2017/2018 –  Santander y Torrelavega.  

Práctica Personal