Resiliencia

Resiliencia

«La capacidad de salir fortalecido/a de una crisis»

ÍNDICE DE LA PÁGINA:

  • Proyecto Escucharte: Definición.
  • Fotogalería
  • Comentarios.
  • Especificaciones del taller.

PROYECTO ESCUCHARTE.

Fundación Terapia de Reencuentro. Extracto recopilado íntegramente de la fundación:

“Cuentos de Sabiduría para la transformación, la educación y el buen trato”.

“Realizado por la Fundación Terapia de Reencuentro, en colaboración con la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el departamento de Dibujo de la Facultad de Bellas Artes de la Universidad Politécnica de Valencia. El proyecto surgió en el año 2011, y desde entonces se ha presentado 3 volúmenes de cuentos (21 en total).

A través de estas narraciones e imágenes se muestran historias de vidas reales, en forma de cuento, que permitan entender procesos emocionales y resolución de conflictos. Este Proyecto integra procesos educativos y terapéuticos, es intergeneracional e intercultural- de México y España, tanto en su origen como en su aplicación-.

Busca transformar las historias de vida de adultos y adultas resilientes en cuentos de sabiduría, para que otras personas puedan identificarse, reconocer problemáticas y desarrollar formas de autoconocimiento y autoayuda; lo cual en sí mismo es terapéutico. De esta manera se descubren caminos para resolver conflictos, valorar diferencias y alcanzar logros, lo cual es preventivo y educativo.

Los cuentos originalmente, surgen de un método de investigación de Fina Sanz La Fotobiografía recogido en su libro publicado por la Editorial Kairós en 2008. Es utilizado tanto en clínica como en los procesos educativos del desarrollo humano, para el autoconocimiento y el cambio. Consiste en un estudio de la propia vida a través de las imágenes de la historia fotográfica, el lenguaje del cuerpo y las emociones. La toma de conciencia de lo que nos ha ocurrido, nuestros problemas, sufrimientos o dificultades, es lo que nos permite empoderarnos de nuestra vida, transformarla y convertirnos en personas resilientes.

Los cuentos plantean diferentes problemáticas y temáticas, que en última instancia son universales y que permiten la identificación con el personaje del cuento, el poder verbalizar emociones, visibilizar ciertos miedos – por el ejemplo el rechazo, la no aceptación, etc. – poder hablar de cómo creemos que “deberíamos ser” y cómo realmente queremos ser, etc.

Con este proyecto de investigación y aplicación social, se ha utilizado los cuentos con diversas poblaciones, incluyendo niñas y niños y sus familias, adolescentes marginados o escolarizados, mujeres indígenas, mujeres que han vivido violencia, hombres y mujeres en procesos terapéuticos, jóvenes supervivientes de enfermedades graves, mujeres grandes, etc., En México, España, Honduras e Italia.

Todas las personas, independientemente de su edad, género, cultura, nivel educativo o situación social, conectan con sus propias vidas a través de estos cuentos. Tocan sus heridas y comprenden lo sanador que puede ser compartir sus emociones en un espacio seguro y amoroso, en donde lejos de ser juzgados/as, son acogidos/as e invitados/as a identificar sus recursos, sus aliados/as y su capacidad propia para procurarse bienestar”.

 

Realizados previamente en Cantabria:

Fotogalería

Comentarios de Alumnos/as:

Maria Del Carmen A.G.Me encanto y te ayuda a entender por medios de ejércicios sencillos interactuando con tus compañeros,aprendiendo a sacar aquello que llevamos como una mochila o que creemos que tenemos que llevar,Bravo por tu taller y que pronto hagas otro. Saludos a mis compañeros que no pude despedirme.Gracias a todos.
Antonio B.A.: “A mí me ha venido fenomenal este curso de resiliencia para escucharme, entenderme y transformar mi camino para seguir avanzando y afrontar la vida con otra perspectiva. La dinamica de grupo es agradable, si quereis apuntaros os lo recomiendo, las herramientas que ofrece para el bloqueo emocional y salir fortalecido es el idóneo. Un abrazo y sed felices en el sendero de la vida”.
Zayra. A M. Jorge tiene una energía que te transmite tanta calma que para mi es un placer asistir a sus curso o talleres de Reiki.para mi supuso un cambio en mi vida el hecho de ver la vida con una «nuevas gafas».Tanto el Reiki como el taller de residencia hace que te provea de unas herramientas con las que afrontar tu día a día con otra actitud.Te lo recomiendo!!
Marian M.R. «La verdad es que salí encantada del curso de resilencia. Se trata de un taller muy práctico y dinámico donde Jorge te enseña unas pautas para saber cómo gestionar las situaciones difíciles que se dan en la vida y dar así, un nuevo enfoque a la misma, para salir fortalecido, buscando nuestro bienestar personal y ayudar, igualmente, a otros a conseguirlo. En cuanto a bienestar personal, muy recomendables, también, sus clases de Chi Kung, ideales para desconectar de los problemas y las tensiones del día a día. ¡Todo un descubrimiento!»
Raquel. T. A. «Me resultó un espacio acogedor, vivo y tranquilo. El tono y la actitud del terapeuta, cuidadoso y respetuoso con los tiempos, facilitó mi sensación de tranquilidad y seguridad. Volveré a participar».
Maria. E. Me encantó la metáfora vivencial del libro Isabel la colibrí!! Gran lección de vida y fortaleza!! Estuve muy a gusto!! Todo un lujo compartir!! 💓💓💓
Zulema. El taller de resiliencia ha sido una experiencia genial tanto por Jorge como por el grupo tan bonito y positivo que se creó.Una gran enseñanza de vida y Gracias🙏🏻
Alicia. G. F. Yo nunca había echo un curso de este tipo pero la verdad es que me gustó mucho, todas las emociones que sientes no se puede describir, hay que vivirlo y sentirlo. Es un buen camino para empezar a conocerse a uno mismo y creo que todos deberíamos probarlo. Gracias Jorge.
Silvia L. G.: El curso me pareció genial, era la primera vez que asistía a uno y he descubierto detalles de la personalidad, tanto de la mía, como de la de mis compañeras, que de otra forma pasarían desapercibidos, porque vivimos tan deprisa que no nos fijamos en lo realmente importante. Ha sido toda una sorpresa porque me he conocido más a mí misma y a cómo tratar a las personas que me rodean, creo que sería importante que éste tipo de cursos les hiciésemos todos. Lo que aprendí ese día, lo he racionalizado y lo estoy poniendo en práctica y puedo asegurar que, cambiando ciertas actitudes, el trato con una misma y con los demás mejora notablemente. Muchísimas gracias por el curso, porque de verdad que me pareció una pasada……»

 

 

Talleres de Resiliencia en Cantabria y Bilbao.

Taller de Cuentos de Sabiduría: Resiliencia, transformación y buen trato.

Si estás interesado/a en realizar un taller en tu centro, asociación, espacio cultural aquí tienes más información:

¿Dónde?

Santander, Torrelavega, Cabezón de la Sal., Cabuérniga, Bilbao.

Duración

  • 3 horas cada taller

Fechas

  •   Por determinar

Precio e Inscripción.

  • 20 euros la sesión.
  • Prioridad por orden de reserva hasta completar el aforo. Grupos reducidos. Mínimo 6 personas.

Materiales necesarios

  • Esterilla, cojín, ropa cómoda.

¿A quién va dirigido?

  • Mujeres y hombres conscientes del beneficio de formar parte de un grupo para acompañarse en su desarrollo humano desde el respeto, la escucha y el no juicio y sensibilizados con la necesidad de desarrollar su resiliencia.
  • Asociaciones, Centros de desarrollo humano, espacios culturales, etc.